معلومات مفيدة

7 طرق للاتصال بطفلك قبل الولادة مباشرة

7 طرق للاتصال بطفلك قبل الولادة مباشرة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

خاصة في الطفل الأول ، على الرغم من الموجات فوق الصوتية والإحساس المتزايد بالحركة ، ليس من السهل رؤية الطفل ينمو من الداخل. فيما يلي بعض النصائح للتواصل بوعي مع طفلك في وقت مبكر من الجنين!

حتى تتمكن من التواصل مع طفلك في عمر الجنين المصدر: iStock
  • الحصول على مذكرات!

كل أسبوع ، خذ بضع دقائق لتدوين التغييرات الحالية ، والتغييرات في شعورك ، وما هي الأفكار المسبقة التي قمت بها بشأن وصول طفلك الصغير. يمكنك حتى كتابة هذه المذكرات اليومية مباشرة لطفلك ، وإذا أردت ، أضف صورًا لبطنك المتنامي.

  • اقرأ له!

يبدأ الطفل في سماع الأصوات الخارجية في الأسبوع الثامن عشر من الحمل. كلما سمعت صوتك في الداخل ، كان ذلك أفضل. استنادًا إلى الصوت ، ستعرف ذلك بعد الولادة ، والقراءة في المساء فقط تنشئ برنامجًا عامًا وروتينًا وتساعدك على تهدئة صوتك.

  • تأمل ، صل ، أو كن هادئًا!
كل يوم ، خذ بعض الوقت لتتراجع قليلاً وتسترخي. وكن وحيدًا مع الطفل. استلقي على التأمل ، أو اجلس بشكل مريح ، ودع نفسك تذهب ، وحاول الدخول في حالة عميقة ومريحة. في الوقت نفسه ، اجعلي طفلك حاضرًا وتواصل معه. نشكرها على وجودها هنا وأخبرها كم تحبها.
في حالة الأمهات المتدينات ، يمكن للصلاة أن تنقل بالمثل مشاعر عميقة لكل من طفلك والقوة العليا. من ناحية أخرى ، إذا لم يكن التأمل والصلاة مائدتك ، فما عليك سوى الجلوس بصمت والتركيز على طفلك ، وخالي من جميع العوامل المزعجة ، من القمر ، إلى الهاتف الذكي.
  • الاستماع إلى الموسيقى أو الغناء!
لقد أدركنا الموسيقى التي تمنع الإجهاد وتوفر صحة جيدة. لماذا لا تستفيد من الآثار الإيجابية الآن؟ استمع إلى الموسيقى كلما استطعت ، لكن من الأفضل أن تغني للموسيقي الصغير. غالبًا ما يكون أن اللحن الذي تسمعه كثيرًا أثناء الرحم يمكن أن يهدئ طفلك في الهواء الطلق.
  • Kreatнvkodj!
حتى لو لم تكن حرفيًا أو حرفيًا ، فقد ترغب في التفكير في مشروع صغير يمكن أن يكون لديك في غرفة طفلك. لست مضطرًا للتفكير في الشيء الكبير ، فأنت فقط تصنع شيئًا لطفلك ، لذلك فهو فريد وشخصي حقًا. الحصول على مصدر إلهام على Pinterest والمشاركة في الإبداع.
  • عالج نفسك!
تذكر ، إذا كنت تشعر بشعور جيد في بشرتك ومتوازنة ، وكذلك طفلك. لهذا السبب قد لا يكون من المفيد وضع بعض التدليل الإضافي ، سواء كنت تدليك أمومة ، أو نائمة نائمة ، أو نائمة السبت الممسوحة ضوئيًا. لا تجعل هذه الاستراحات الصغيرة كسولة أو مذنبة. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الأبحاث أن الراحة أثناء الحمل تحسن الصحة العامة.
  • غير عقلك!
يعتقد طفلك أنك أعظم شيء في العالم. وكيف كنت على حق. اقض بعض الوقت في حب نفسك بقدر ما تحبك هذه الراهبة الصغيرة. تعرّف على نفسك ، وتقدر ، تحب جسمك ، واستمتع بها حتى في المرآة. حب الحب يولد مشاعر إيجابية تعود إلى الطفل. (فيا)



تعليقات:

  1. Paschal

    لا يستحق أو لا يستحق ذلك.

  2. Mazujas

    مضحك مثل الجحيم. أو ، أخشى ، هذا ليس مضحكا ، لكنه زاحف.

  3. Sprowle

    كل شخص هو نفسه pi @ dec من سعادته ... Negrophilia كلما قل حبنا للمرأة ، كلما تعبت اليد. هناك مثل هذه المدينة - نصيحة ASS-fuck لمستخدمي Windows - تبا لصبرك!



اكتب رسالة